こどもの日の行事を減らした理由｜やらなくても後悔しなかった考え方

「こどもの日って、ちゃんとやらなきゃいけないのかな」

毎年この時期になると、そんなふうに悩んでいませんか？

私も以前は、こいのぼりを出して、料理も準備して、できるだけ“ちゃんとした行事”にしようと頑張っていました。でも、仕事や家事と重なる中で、正直しんどいと感じることも増えていったんです。

そんな中で思い切って、こどもの日の行事を少しずつ減らしてみました。

すると気づいたのは、「全部やらなくても、ちゃんと満たされる」ということでした。

この記事では、私がこどもの日の行事を減らした理由と、その中で見えてきた考え方をお伝えします。

以前の我が家のこどもの日の過ごし方

最初の頃は、「こどもの日＝しっかり準備する日」というイメージが強くありました。

こいのぼりを飾って、兜も出して、当日は特別なごはんを用意する。写真もきちんと撮って、あとから見返したときに「ちゃんとやったな」と思えるように形を残す。

今思えば、“行事らしさ”を大切にするあまり、少し気負いすぎていたのかもしれません。

「ちゃんとやらなきゃ」という気持ちが強かった

周りの家庭やSNSを見ると、季節ごとの行事を丁寧に楽しんでいる様子が目に入りますよね。

・立派なこいのぼり
・きれいに飾られた兜
・手の込んだごはんやお祝いメニュー

それを見て、「うちも同じようにしてあげたほうがいいのかな」と思うようになりました。

特に、初めてのこどもの日や、小さいうちは「今しかない時期だから大切にしたい」という気持ちも強くて、つい頑張りすぎてしまっていたんです。

でもその裏では、

・ちゃんとできているか気になる
・他の家庭と比べてしまう
・手を抜くことに少し罪悪感がある

そんな気持ちも同時に抱えていました。

「子どものために」と思っていたはずなのに、いつの間にか“ちゃんとやること”が目的になっていたと、あとから気づきました。

準備に追われて余裕がなくなっていた

実際のこどもの日前後は、思っている以上にバタバタします。

・飾りを出すタイミングを考える
・食材を買いに行く
・当日のメニューを準備する
・写真を撮る段取りを考える

こうした準備を、普段の家事や仕事、育児と並行して進めるのは、なかなか大変でした。

特に平日だと、

「帰ってきてから急いで準備しなきゃ」
「間に合うかな」

と、時間に追われる感覚が強くなっていきます。

気づけば、当日もどこか落ち着かなくて、

・料理に追われる
・片付けを気にする
・スケジュールばかり頭にある

そんな状態で、ゆっくり子どもと向き合う余裕がなくなっていました。

行事が“負担”に変わっていった

本来、こどもの日は子どもの成長を祝う、あたたかい行事のはずです。

でも、

・準備で疲れてしまう
・当日も気が抜けない
・終わったあとにぐったりする

こうした状態が続くうちに、少しずつ気持ちが変わっていきました。

「楽しみな日」というよりも、「やらなきゃいけないイベント」に近くなってしまったんです。

さらに、

・ちゃんとできたかどうかを気にする
・思った通りにいかないと落ち込む

そんなふうに、自分自身でプレッシャーをかけてしまっていました。

その中でふと、

「これって、本当に子どものためになっているのかな」
「ただ“こなしているだけ”になっていないかな」

と感じるようになりました。

行事そのものが悪いわけではなく、関わり方が少し無理をしていたんだと思います。

行事を減らすと決めたきっかけ

きっかけは、ある年のこどもの日でした。

その年は仕事も忙しく、いつものように準備を進める余裕がありませんでした。飾りも出せず、料理も簡単に済ませてしまって、「今年はちゃんとできなかったな」と少し落ち込んでいたんです。

本当はもっとやってあげたかった。
ちゃんとした形でお祝いしたかった。

そんな気持ちがどこかに残ったまま、その日を終えました。

でも、その日の夜にふと一息ついて振り返ってみたとき、思ったんです。

「…あれ、子どもは普通に楽しそうだったな」と。

子どもは“行事の形”をそこまで気にしていなかった

特別なことができなかった一日だったはずなのに、

・一緒にごはんを食べて
・他愛もない話をして
・笑って過ごしていた

それだけで、子どもは満足そうにしていました。

むしろ、いつもより私に余裕があった分、

「ねえねえ聞いて」と話しかけてきたり、
ちょっとしたことで一緒に笑えたり、

そんな時間が自然と増えていたように感じました。

そのとき初めて、

「行事をしっかりやること＝子どもが喜ぶことではないのかもしれない」と思ったんです。

子どもにとって大切なのは、“何をしたか”よりも“誰とどう過ごしたか”なんだと気づいた瞬間でした。

「できなかった日」が教えてくれたこと

それまでは、「ちゃんとやること」が前提にありました。

だからこそ、

・できなかった＝ダメだった
・準備が足りなかった＝後悔

そんなふうに考えてしまっていたんです。

でも、その年は違いました。

「できなかったはずの日」なのに、振り返ると、

・穏やかに過ごせた
・子どもとしっかり向き合えた
・無理なく一日を終えられた

という実感がありました。

むしろ、今までの“頑張ったこどもの日”よりも、気持ちの満足度は高かったかもしれません。

この経験が、「減らしてもいいのかもしれない」という考えにつながりました。

親の理想が先行していたと気づいた

改めて振り返ってみると、

・しっかりやるべき
・思い出をきちんと作らなきゃ
・形として残さなきゃ

そんな気持ちが、いつの間にか当たり前になっていました。

でも、それは本当に子どもが求めていたものだったのかというと、少し違っていたように思います。

むしろ、

・一緒にいられる時間
・安心して過ごせる空気
・笑い合える瞬間

そういった日常の延長のような時間のほうが、子どもにとっては自然で、心に残るものだったのかもしれません。

そしてそのとき、はっきりと感じました。

「行事は“ちゃんとやるもの”ではなく、“無理なく関わるもの”でいい」ということを。

この気づきがあったからこそ、「減らす」という選択に前向きになれたんだと思います。

実際に減らしたこどもの日の行事

きっかけを経て、「全部やらなくてもいいかもしれない」と思えるようになってから、我が家では少しずつ行事の内容を見直していきました。

いきなり大きく変えたわけではなく、「ここを少しラクにしてみよう」と、小さな調整を重ねていったイメージです。

結果として、無理なく続けられる形に落ち着いていきました。

飾りはコンパクトに

こいのぼりや兜は、以前は「必ず出すもの」と思っていました。

でも今は、

・毎年必ず出すのではなく
・余裕がある年だけ出す

という形に変えています。

忙しい年や、気持ちに余裕がないときは、思い切って出さないこともあります。

その代わりに、

・小さな兜だけ飾る
・玄関や棚にワンポイントで置く

など、負担にならない範囲で取り入れるようにしました。

以前は「しっかり飾らなきゃ」と思っていましたが、今は「少しでも季節を感じられれば十分」と考えています。

“やるかやらないか”ではなく、“どこまでやるかを選ぶ”だけで、気持ちはかなりラクになりました。

食事も無理のない範囲で

食事についても、大きく考え方が変わりました。

以前は、

・こどもの日らしいメニューを用意する
・できるだけ手作りする

ことにこだわっていました。

でもその分、

・準備に時間がかかる
・キッチンに立ちっぱなしになる
・当日もバタバタする

という負担が大きくなっていました。

今は、

・市販のお惣菜やお寿司を取り入れる
・普段のごはんを少しだけ特別にする

くらいにしています。

たとえば、

「今日はちょっと好きなものを多めにしようか」
「デザートだけ特別にしようか」

そんな軽い会話の中で決めることも増えました。

それだけでも、子どもにとっては十分うれしいようで、「今日は特別だね」と楽しそうにしてくれます。

無理をして豪華にするよりも、気持ちに余裕がある状態で一緒に食卓を囲めるほうが、ずっと満足度が高いと感じました。

写真も「ついで」でOKに

写真についても、以前はかなり気にしていました。

「せっかくの行事だから、ちゃんと残さなきゃ」
「いい表情を撮らなきゃ」

そう思うあまり、

・タイミングを気にする
・何度も撮り直す
・思った通りに撮れないと少し落ち込む

そんなこともありました。

でも今は、

・余裕があれば撮る
・自然な流れで撮れればそれでOK
・撮れなくても気にしない

と考えるようになりました。

むしろ、無理に写真を撮ろうとしないことで、

・その場の時間を楽しめる
・子どもの自然な表情を見られる

と感じることが増えました。

写真はあくまで「残せたらいいもの」であって、「頑張って残すもの」ではなくてもいい。

そう思えるようになってから、行事のハードルがぐっと下がりました。

減らしてみて感じた変化

実際にこどもの日の行事を減らしてみて、一番大きく変わったのは「気持ちの余裕」でした。

これまでは、「ちゃんとやること」に意識が向いていましたが、減らしてみることで視点が少しずつ変わっていったんです。

気持ちに余裕ができた

準備や段取りに追われなくなったことで、明らかに気持ちの余白が生まれました。

以前は、

・時間に追われながら料理をする
・飾りや写真のことが頭から離れない
・「まだこれができていない」と焦る

そんな状態で、一日を過ごしていました。

でも今は、

・子どもとゆっくり会話をする
・一緒にごはんを食べる時間を楽しむ
・その日の空気を感じながら過ごす

そんな時間を自然に持てるようになりました。

「何かをやらなきゃ」という気持ちが減るだけで、こんなにも過ごし方が変わるんだと実感しています。

行事そのものを楽しめるようになった

無理をしていた頃は、どこかで「こなしている感覚」がありました。

・準備を終わらせること
・予定通りに進めること
・形を整えること

こうしたことに意識が向いていて、「楽しむ」という感覚は後回しになっていたように思います。

でも、やることを減らしてからは、

・その場の会話を楽しむ
・子どもの反応をゆっくり見る
・小さな出来事に目を向ける

そんな余裕が生まれました。

やることが少ない分、ひとつひとつの時間に集中できるようになり、結果的に「いい一日だったな」と思えることが増えたんです。

行事は、頑張るほど満足度が上がるわけではないんだと感じました。

「これでいい」と思えるようになった

一番大きな変化は、気持ちの中にあった「不安」が減ったことでした。

以前は、

・ちゃんとできているかな
・これで足りているのかな
・他の家庭と比べて大丈夫かな

と、どこかで自分のやり方に自信が持てずにいました。

でも今は、

「無理なく過ごせた」
「子どもとちゃんと向き合えた」

そう思えるだけで、十分だと感じられるようになりました。

「自分たちに合っていれば、それが正解」と考えられるようになったことで、行事そのものへのプレッシャーが大きく減りました。

完璧を目指すのではなく、「ちょうどいい形」を選ぶ。

それだけで、こんなにも気持ちがラクになるんだと実感しています。

それでも迷うときの考え方

頭では「減らしてもいい」と分かっていても、いざその場になると迷うことってありますよね。

・やっぱりやったほうがいいのかな
・後悔しないかな
・子どもにとってどうなんだろう

私も何度も同じように悩みました。

そんなときに、気持ちを整えるために意識している考え方があります。

来年もできるかで考える

行事は一度きりではなく、これからも続いていくものですよね。

だからこそ私は、

・来年も同じようにできるか
・無理なく続けられるか

という視点で考えるようにしています。

一度だけ頑張ることは、正直できてしまいます。

でも、

・忙しい年
・体調がすぐれない時期
・仕事や家庭の状況が変わったとき

そういったときでも続けられるかと考えると、自然と「ちょうどいいライン」が見えてきます。

以前は、「今年くらい頑張ろう」と思うことも多かったのですが、その分、翌年がしんどくなってしまうこともありました。

だからこそ今は、無理のない形を選ぶことを優先しています。

「来年の自分が困らないか」で考えると、無理のない選択がしやすくなりました。

「何が残るか」を基準にする

もうひとつ意識しているのは、「あとから何が残るか」という視点です。

行事が終わって時間が経ったとき、思い出として残るのは、

・準備の大変さ
・頑張った内容

ではなく、

・一緒にごはんを食べた時間
・何気ない会話
・笑った瞬間

こうした日常の延長のような時間であることが多いと感じています。

実際に、過去のこどもの日を振り返ってみても、

「この料理を頑張ったな」よりも、
「このときこんな話をしたな」

という記憶のほうが強く残っています。

そう考えると、

・どこまで準備するか
・どこまでやるか

にこだわるよりも、

・どんな時間を過ごすか

のほうが大切だと思えるようになりました。

何を優先したいのかがはっきりすると、「やる・やらない」の判断も自然とラクになります。

迷うときこそ、「形」ではなく「時間の質」に目を向けることが、自分たちらしい選択につながると感じています。

行事は「やるかどうか」ではなく「どう関わるか」

こどもの日の行事を減らしてみて、私の中で一番大きく変わったのは「行事との向き合い方」でした。

以前は、

・やるか
・やらないか

このどちらかで考えていたんです。

でも実際には、その間にはたくさんの選択肢がありました。

「どこまでやるか」「どんな形で関わるか」を自分たちで決めていいと気づいてから、行事に対する気持ちがぐっとラクになりました。

その年ごとに変えていい

行事は毎年やってくるものだからこそ、「毎年同じようにやらなきゃ」と思い込んでしまいがちですよね。

でも、実際の生活は毎年同じではありません。

・仕事が忙しい年
・子どもの成長段階が変わる年
・家庭の状況が変わる年

それぞれで余裕や優先順位も変わっていきます。

だからこそ、

・今年は余裕があるからしっかりやる
・今年は忙しいからシンプルにする

そんなふうに、そのときの自分たちに合わせて柔軟に考えていいと思うようになりました。

以前は、「去年やったから今年も同じように」と考えていましたが、それが知らないうちにプレッシャーになっていたんですよね。

今は、「今年の我が家に合っているかどうか」を基準にしています。

“変えること”に罪悪感を持たなくていい

行事のやり方を変えると、

「手を抜いている気がする」
「ちゃんとやっていないのでは」

と感じることもあると思います。

私も最初はそうでした。

でも続けていく中で気づいたのは、行事は“固定された正解”があるものではないということです。

その年ごとに形が変わるのは、自然なことでした。

むしろ、無理をして続かなくなるよりも、そのときに合った形で続けていくほうが、結果的に長く関われると感じています。

家庭ごとの形でいい

周りの家庭を見ると、

・しっかり準備している家庭
・毎年欠かさず行っている家庭

が目に入って、「うちも同じようにしたほうがいいのかな」と思うこともありますよね。

でもよく考えると、

・時間の余裕
・サポートしてくれる人の有無
・考え方や価値観

すべてが違います。

同じようにやろうとすると、どこかで無理が出てしまうのは当然なんです。

だからこそ、「比べる」のではなく、「自分たちに合っているか」で判断することが大切だと感じました。

「周りに合わせる」のではなく、「自分たちに合う形を選ぶ」ことで、行事はぐっと心地よいものになります。

行事は“負担”ではなく“選べるもの”

この考え方に変わってから、こどもの日だけでなく、他の行事に対しても気持ちがラクになりました。

行事は、

・やらなきゃいけないもの
ではなく
・自分たちで関わり方を選べるもの

なんですよね。

少しだけ関わる年があってもいいし、しっかりやる年があってもいい。

その積み重ねが、自然と家庭のスタイルになっていくのだと思います。

無理なく続けられる形こそが、自分たちにとっての「ちょうどいい関わり方」なんだと感じています。

まとめ｜無理をしないこどもの日が、ちょうどいい

こどもの日の行事を減らすことに、最初は少し不安もありました。

でも実際にやってみて感じたのは、「減らしたからこそ見えたもの」があったということです。

・無理をしないことで余裕が生まれる
・余裕があるからこそ、子どもと向き合える
・その時間が、自然と思い出になる

こどもの日は、「ちゃんとやる日」ではなく、「子どもと過ごす日」でいいのかもしれません。

もし今、「減らしてもいいのかな」と迷っているなら、一度だけでも軽くしてみてください。

きっと、今の自分たちにとっての“ちょうどいい形”が見えてくるはずです。